Meditationstechniken - Wertvolle Einsichten von Geshe Michael Roach
In einem der für mich wertvollsten Seminare zum Thema Meditation mit Geshe Michael Roach hat er uns tiefere Einblicke in die Bedeutung...
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Sascha Nachtnebel
8 Min.
Die Bedeutung von "OM"
Die grundlegendste Bedeutung von Om ist die Repräsentation der drei Diamanten: erleuchteter Körper, Rede und Geist. Alleinstehend...
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Sascha Nachtnebel
11 Min.
Der edle Achtfache Pfad
Der Achtfache Pfad, auch bekannt als der Edle Achtfache Pfad, ist ein zentrales Konzept im Buddhismus und stellt den Weg zur Befreiung...
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Sascha Nachtnebel
24 Min.
Die 5 Schattenkinder nach Thay Thien Son
Die Typologie der Schattenkinder basiert auf der Buddhistischen Psychologie und wurde von Zen Meister Thay Thien Son, einem Schüler von...
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Sascha Nachtnebel
9 Min.
Emotionale Erpressung oder gesunde Konsequenz?
Das Verständnis des Unterschieds zwischen emotionaler Erpressung und der gesunden Ankündigung einer Konsequenz ist von entscheidender Bedeut
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Sascha Nachtnebel
5 Min.
Emotionale Abhängigkeit auflösen
Oft drehen unsere Emotionen durch, wenn unsere Geliebten sich nicht nach unseren Vorstellungen verhalten. Wie können wir uns von emotionaler
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Sascha Nachtnebel
17 Min.
Die 3 Angsttypen nach Thay Thien Son
Der Zen-Meister Thay Thien Son (ein Schüler von Thich Nhat Hanh) hat basierend auf der buddhistischen Lehre ein Konzept entwickelt, das uns
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Sascha Nachtnebel
5 Min.
Ängste und Geistesgifte
Jeder von uns hat schon einmal vor irgendetwas Angst gehabt. Ängste begleiten uns seit unserer Geburt, sie sind teilweise auch sehr nützlich
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Sascha Nachtnebel
10 Min.
Die 6 Faktoren für Karma
Wenn du dich bereits ein wenig mit Karma beschäftigt hast oder in meinem Training dazu warst, dann weißt du, dass wir diese Energie in...
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Sascha Nachtnebel
7 Min.
Eine Fire Puja für den Jahreswechsel
Angelehnt an ein berühmtes Ritual des Buddhismus - die Fire Puja - möchte ich in diesem Artikel einen schönen Brauch für den Übergang ins...
260 Ansichten0 Kommentare
Sascha Nachtnebel
6 Min.
Die schlechtesten Berater der Welt - Hope & Fear
Hoffen, Wünschen, Fürchten, Sorgen – all diese Gedanken und die daraus entstehenden, schlechten Gefühle sind in unserem Alltag stets...
296 Ansichten1 Kommentar
Sascha Nachtnebel
7 Min.
Was ist wahre Liebe im Buddhismus?
Die Liebe wurde von vielen Kulturen über die Jahrtausende intensiv beleuchtet und auch der Buddhismus als Wissenschaft von Ursache und...
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Sascha Nachtnebel
9 Min.
Die 4 edlen Wahrheiten in der Buddhistischen Psychologie
Sie gehören zu den Grundlagen und der Buddhistischen Psychologie.
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Sascha Nachtnebel
5 Min.
Achtsamkeit für den Notfall - Die "Tief Blicken" Technik
Manchmal finden wir uns in Situationen wieder, mit denen wir nicht so gut umgehen können, weil unsere Emotionen mit uns durchgehen.
1.005 Ansichten
Sascha Nachtnebel
9 Min.
Die Tong Len Meditation
Sie zählt zu den wichtigsten Meditationen des Buddhismus und handelt vom Geben und Nehmen: die Tong Len Meditation.
1.650 Ansichten
Sascha Nachtnebel
5 Min.
Die 10 Tugenden - Eine Orientierung für Karma
In den alten buddhistischen Schriften aus Tibet liest man von 84.000 unterschiedlichen Arten, wie wir karmische Samen pflanzen können.
1.964 Ansichten
Sascha Nachtnebel
10 Min.
How To Change Reality - Die 4 Schritte
Wäre es nicht fantastisch, wenn wir wie im Film "Matrix" unsere Welt einfach so ändern könnten, dass sie gut für uns ist?
1.204 Ansichten
Sascha Nachtnebel
6 Min.
Schlechtes Karma auflösen - Die 4 Kräfte
Es gibt eine gute und eine schlechte Nachricht bezüglich der negativen Samen, die wir in unserem Leben gepflanzt haben.
11.792 Ansichten
Sascha Nachtnebel
5 Min.
Jede große Reise beginnt mit dem ersten Schritt
Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt. Heute starte ich den neuen Blog für unser Karmatraining. Es werden viele spannende Themen folgen
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