Die sieben Chakras sind wie unsichtbare Energiezentren, die unseren Körper, Geist und unsere Emotionen beeinflussen.

Stress entsteht durch Blockaden in deinem feinstofflichen Körper . In der tibetischen Tradition werden die drei Energiekanäle als das Fundament dieses Körpers betrachtet. Sie sind die unsichtbaren Bahnen, durch die unsere Lebensenergie fließt. Wie können wir die Kanäle harmonisieren und Stress los lassen? Das Verständnis und die bewusste Arbeit mit diesen Kanälen ermöglichen es, emotionale Blockaden zu lösen, unseren Geist zu beruhigen und inneren Frieden und Ausgeglichenheit

Wenn du dich bereits ein wenig mit Karma beschäftigt hast oder in meinem Training dazu warst, dann weißt du, dass wir diese Energie in...

Hoffen, Wünschen, Fürchten, Sorgen – all diese Gedanken und die daraus entstehenden, schlechten Gefühle sind in unserem Alltag stets...

Die Zeit nach dem Aufwachen birgt eine Kraft in sich, die vielen von uns verborgen bleibt.