Gesundheit im Alltag

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Wie beeinflusst Karma mein gesundes Leben?

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Unsere körperliche Gesundheit ist eine von 5 wesentlichen Säulen für ein glückliches und erfülltes Leben. Eigentlich wissen wir das alle und dennoch fällt es vielen von uns schwer, einen gesunden Umgang mit dem eigenen Körper in den Alltag zu integrieren. Die Folge sind gesundheitliche Probleme und dauerhafte Einschränkungen, die sich nachhaltig negativ auf unsere Psyche auswirken können. Die gute Nachricht: es gibt eine Lösung! Mit einfachen Übungen für den Alltag bringen wir Schritt für Schritt dein Körpergefühl zurück. Dabei ist es nicht wichtig, wie groß oder klein, leicht oder schwer, fit oder unfit du bist. Wir trainieren so ausgewogen, dass du alle Übungen täglich zu Hause durchführen kannst. Außerdem sehen wir uns deine Ernährungsgewohnheiten an und erschaffen mit Achtsamkeits-Übungen, Meditationen und einem einfachen Umsetzungs-Plan dein neues, gesundes Leben. Wir überprüfen deine Glaubenssätze, Leitgefühle und unterbewussten Ängste und bringen dich zurück in deine Kraft. Ich bin davon überzeugt, dass die Lösung für jedes Problem bereits in uns angelegt ist. Ich unterstütze dich dabei, diese Lösung zu finden, deine Sorgen und Ängste heilsam zu transformieren und ein neues, erfülltes Leben zu schaffen. Alles, was du dafür brauchst, ist deine persönliche Entscheidung. Wenn du wirklich etwas ändern willst, dann starte mit dem ersten Schritt: reserviere jetzt gleich eine kostenlose Erstberatung!